Immunerősítés ősszel gyógynövényekkel
Az őszi-téli időszakban igazán sokat segíthetnek egészségünk megőrzésében a gyógynövények, gyógynövényes kozmetikumok, illóolajok. Nemcsak az egészségmegőrzésben, hanem akkor is, ha már elkaptunk valami nyavalyát. Az alábbiakban néhány gyógynövényes-illóolajos tippet olvashattok tőlem, saját praktikákat, amiket gyakran alkalmazunk a családban: Aromafürdő: 1 evőkanál mézbe cseppentsünk 1-2 csepp kakukkfű illóolajat (thymus vulgaris ct. linalool), és tegyük a fürdővízhez (amikor […]
